想知道青春期该如何“战痘”，首先得弄清楚为什么会长痘?所谓青春痘，其学名叫“痤疮”，多见于青春期。在这个特殊的生长发育期，青少年体内增多的雄激素使皮脂腺肥大，分泌过多的皮脂淤积于毛囊内，但是青春期的自己也会是这样的，所以才会及时的医治皮肤病，但是往往看起来才是较好的。形成脂栓，导致皮脂腺分泌物不易排出，又形成了粉刺。昆明太医堂皮肤病医院告诉大家真相。

　　孩子如何才能摆脱粉刺、痘包、痘印、痘坑的困扰呢?建议引导孩子做好以下的日常护理：

　　1.温和清洁

　　所谓温和清洁，不是说不能用洗面奶，而是建议使用医用护肤品，因为这些护肤品成分相对较少，在达到清洁的同时还能减少对皮肤的刺激。

　　此外，针对黑头、粉刺很多的人，建议使用含有果酸成分的护肤品，它可以清洁毛孔，清除堆积的角质细胞，同时还能刺激皮肤的再生修复，从而使皮肤变得紧致细腻光滑，而含糖皮质激素类的护肤品则应尽量少用。

　　2.合理膳食

　　痤疮的发生与饮食中偏爱辛辣、刺激等食物也有一定的关联，所以饮食上要注意避免摄入过多肥腻、辛辣刺激或高热量食物，多吃新鲜蔬菜水果，