灰指甲的出现严重的影响了一部分人的正常生活，这种难看的疾病使患者的自信心也严重受挫。灰指甲是由于真菌引起的，所以具有传染性。那么，灰指甲患者如何预防脚出汗?这是一个很严肃的问题，下面就让医生来帮您解答。


　　灰指甲患者脚部经常出汗不利于疾病康复，保持脚部皮肤干燥、选择合适的鞋、积很消除脚癣、勿吃容易引发出汗的食品、保持情绪稳定、涂抹防汗油、热水泡脚等均可预防灰指甲患者脚出汗。


　　1、保持脚部皮肤干燥：要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，穿透气性好一些的纯棉袜，不要穿着袜子睡觉。


　　2、选择合适的鞋：平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，此外所穿的鞋不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。


　　3、积很消除脚癣：有脚癣的患者，应积很进行治疗，避免真菌感染。


　　4、勿吃容易引发出汗的食品：辣椒、生葱、生蒜等食物食用后会引发出汗，灰指甲患者应尽量减少摄入。


　　5、保持情绪稳定：灰指甲患者应保持稳定的情绪，激昂容易诱发多汗。


　　6、涂抹防汗油：如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。


　　7、热水泡脚：每天晚上用热水洗脚，水温以50～60℃为宜，把脚掌放进热水中烫10～15次，每次约10～20分钟。


　　通过以上的讲解，相信您应该对灰指甲患者如何预防脚出汗有了一定的了解了，在此提醒广大的患病朋友，为保障安全和疗效，请选择正规医院进行治疗，您还应该多了解一些护理知识,避免造成不必要的损失。