我们都知道痤疮对人体的外在形象危害比较大，很多人长有痤疮连出门都成为一件非常困难的事情，生怕自己的痤疮被别人看到，遭来异样的眼神，其实治疗痤疮可以通过食疗的方法，那么，痤疮患者饮食需要注意哪些？下面听听武汉太医堂皮肤病医院医生的相关介绍。
首先我们先来了解一下痤疮适合吃什么?
1、患了痤疮之后，我们要尽量食用一些富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。
含维生素A丰富的食物有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
2、我们知道痤疮的发病多事由于体内的内热导致的，所以多食用清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、
冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。
长痤疮不适合吃什么?
1、长了痤疮之后不能食用的食物一定不要食用，中医解释道忌食肥甘厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品较好少吃。
2、忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮反复。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
希望大家在看完以上内容之后，对痤疮的饮食方面有一个的了解，不该吃的食物坚决不吃，在痤疮治疗期间要养成好的生活习惯，注意脸部的清洁护理。
武汉太医堂皮肤病医院皮肤 科医生、津贴特别组织了外一大批皮肤病治疗医生成立痤疮研究组，经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能治疗青春痘的“中西 医理疗”方法。该方法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘 的多重功 效。近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了 治疗的目的，高达97.8%。
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